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Nordic Walking Tour für Einsteiger und Senioren 50+

Vom 12.08.21 bis 28.10.21

Nordic Walking ist, wenn man es richtig macht, eine der besten Möglichkeiten für ein komplettes Ganzkörpertraining. Es ist nicht anstrengend, aber dennoch gesundheitlich sehr effektiv. Verspannungen werden gelöst, die Muskeln geformt, der Fettabbau gefördert, der Stoffwechsel verbessert und das allgemeine Wohlbefinden steigt rapide an.

Die Tour findet auch bei leichtem Regen statt.

Eine Anmeldung per E-Mail oder Telefonisch ist erforderlich. 

Walking-Stöcke werden gestellt.

Termine im Überblick

vom 12.08.21 bis 28.10.21

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