Yoga vom Herbst in den Winter

Vom 19.11.26 bis 17.12.26

Vier Abende mit Bewegung, Atmung und Ruhe. 

Der Herbst geht über in den Winter. Die Natur flüstert: mehr Selbstfürsorge, weniger Umdrehungen. Im Alltag ist oft das Gegenteil der Fall. Deswegen komm mit in diese Yoga-Reihe. Dich erwarten Yogasequenzen, Atemübungen und kurze Meditationen.

Du kannst alle vier Termine als Kurs buchen oder auch einzelne Abende.

Anmeldung: kontakt@lorena-wrba.de oder +8022 7041375.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Ich freue mich, wenn du dabei bist und auf eine schöne gemeinsame Auszeit auf der Matte.