Wellness für Körper und Geist
Genießen Sie Licht, Sonne und frische Luft am See und in den Bergen. Verbringen Sie hier am Tegernsee mit Leichtigkeit sonnengeküsste Stunden und schwingen Sie Körper und Geist auf selige Glücksmomente ein.
Die Richtung bestimmt der Mensch, das Tempo die sechs Eselpersönlichkeiten: der lustige Dumbledor, die elegante Ally, der gediegene Ludwig und die niedlichen Zwergesel. Begeben Sie sich auf einen etwa zweistündigen Spaziergang zum Entschleunigen.
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Beim Waldbaden laden Sie Ihren Akku wieder auf, aktivieren die Selbstheilungskräfte und stärken Ihr Immunsystem auf natürliche Weise. Ruhig führt Sie die Waldgesundheitstrainerin mit einer Kombination aus mentalen, Atem- und sanften Bewegungsübungen durch das heilsame Waldklima.
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Ruhe und Bewegung sind für Sie kein Widerspruch? Dann möchten Sie sicher auch im Urlaub nicht auf Ihre Yogastunde verzichten – und eine Auszeit während der Auszeit nehmen. Fragen Sie nach einer Probestunde oder buchen Sie einen Kurs, um Ihre Yogaroutine zu vertiefen und auszubauen. Die Yogis in der Urlaubsregion DER TEGERNSEE freuen sich auf Ihren Besuch.
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Sie möchten im Urlaub nicht aufs Training verzichten? Im medius Fitness inmitten des schönen Kurparks in Tegernsee gibt es Tages-, Wochenend- oder Wochenkarten. Damit können Sie an den Geräten trainieren, an Fitness- oder Yogakursen teilnehmen und in der Sauna entspannen.
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Sie sind am Tegernsee angekommen, aber hier und da zwickt noch der Alltagsstress in Schultern und Nacken? Schütteln Sie ihn ab, indem Sie sich eine Wohlfühlmassage in einem der vielen Studios rund um den See gönnen. Oder kombinieren Sie diese gleich mit einem entspannenden Sauna oder Spa Besuch? Danach fängt der Urlaub richtig an.
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Bei einem Fitness Workout in freier Natur können Sie nur profitieren. Nordic Walking gehört zu den gesündesten Ausdauersportarten und wirkt im Heilklima rings um den Tegernsee doppelt gut. Starten sie durch, die Gesundheitstrainerin unterstützt Sie mit Tipps.
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Im Urlaub etwas für Körper und Gesundheit tun? Logisch! Die Reiz- und Schonfaktoren des besonderen Heilklimas am Tegernsee regen bei Bewegung in der Natur Ihre körpereigenen Abwehrkräfte selbstwirksam an. Unsere Klimatherapeutinnen und Wald-Gesundheitstrainerinnen unterstützen Sie dabei.
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