Gesund in den Frühling

Gehen Sie raus und tanken Sie Tageslicht, Frühlingssonne und frische Bergluft. Starten Sie hier am Tegernsee mit Leichtigkeit in die wunderbarste Jahreszeit. Gönnen Sie sich ein tiefenentspanntes Bad mit der natürlichen Heilkraft der stärksten Jod-Schwefel-Quellen Deutschlands. Tanken Sie neue Kraft im Heilwald oder malen Sie farbenfrohe Bilder im Künstleratelier. Es gibt viele Möglichkeiten, die Frühjahrsmüdigkeit abzuschütteln und Körper und Geist auf selige Glücksmomente einzuschwingen.

Im Heilbad Frühlingsmüdigkeit abschütteln

Ein Bad in Deutschlands stärksten Jod-Schwefel-Quellen ist wie ein Jungbrunnen und wirkt der Frühjahrsmüdigkeit entgegen. Bei Pollenallergien sind die Aerosol-Augenbäder eine Wohltat. Entspannen Sie Körper und Geist im lichtdurchfluteten Badehaus nach Entwürfen von Matteo Thun.

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Entschleunigung, © Der Tegernsee (Maria Nopper)

Entschleunigen im Lärchenwald

Selbstfindung und Achtsamkeit auf dem Weg durch den Tegernseer Lärchenwald: Lärm und Alltag lassen Sie schnell hinter sich. Sie tauchen gemeinsam mit der Tegernseer Heimatführerin in den Wald ein, lernen loszulassen und stärken dabei Ihr Immunsystem.

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Massagen, © Der Tegernsee (Dietmar Denger)

Feel good – mit Wellnessmassagen

Sie sind am Tegernsee angekommen, aber hier und da zwickt noch der Alltagsstress in Schultern und Nacken? Schütteln Sie ihn ab, indem Sie sich eine Wohlfühlmassage in einem der vielen Studios rund um den See gönnen. Oder kombinieren Sie diese gleich mit einem entspannenden Sauna oder Spa Besuch? Danach fängt der Urlaub richtig an.

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Im Urlaub fit und aktiv bleiben

Sie möchten im Urlaub nicht aufs Training verzichten? Im medius Fitness inmitten des schönen Kurparks in Tegernsee gibt es Tages-, Wochenend- oder Wochenkarten. Damit können Sie an den Geräten trainieren, an Fitness- oder Yogakursen teilnehmen und in der Sauna entspannen.

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Malen Frühjahr, © Der Tegernsee (Sabine Ziegler Musiol)

Malen gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Zeit für einen Kreativitäts-Booster! In der inspirierenden Atmosphäre eines Künstlerateliers lassen Sie Ihren Ideen freien Lauf, während Sie mit dem Pinsel Farben aufs Papier schwingen. Unterstützt werden Sie dabei vom Tegernseer Künstler Jürgen Welker, der für seine großformatigen abstrakten Landschaftsbilder bekannt ist.

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Yoga Frühling, © Der Tegernsee (Hansi Heckmair)

Ashtanga Yoga am Tegernsee

Ruhe und Bewegung sind für Sie kein Widerspruch? Dann möchten Sie sicher auch im Urlaub nicht auf ihre Yogastunde verzichten – und eine Auszeit während der Auszeit nehmen. Genießen Sie die Asanas des Ashtanga Yoga. Sie fördern Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.

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Nordic Walking

Bei einem Fitness Workout in freier Natur können Sie nur profitieren. Nordic Walking gehört zu den gesündesten Ausdauersportarten und wirkt im Heilklima rings um den Tegernsee doppelt gut. Starten sie durch, die Gesundheitstrainerin unterstützt Sie mit Tipps.

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Eselwanderung, © Der Tegernsee (Ines Wagner)

Eselwanderung im Bergsteigerdorf

Die Richtung bestimmt der Mensch, das Tempo die sechs Eselpersönlichkeiten: der lustige Dumbledor, die elegante Ally, der gediegene Ludwig und die niedlichen Zwergesel. Begeben Sie sich auf einen etwa zweistündigen Spaziergang zum Entschleunigen.

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