Heilklimawandern - Atmen, Bewegen, Aufleben – Wanderung mit den Tegernseer Heimatführern

Am 29.08.26

Heilklimawandern verbindet Bewegung, Naturerlebnis und Regeneration auf besonders sanfte Weise und lässt Sie die heilsame Wirkung der Natur bewusst spüren. Sie erleben bei uns in der Heilklimaregion, welche Effekte das besondere Klima auf Ihren Organismus hat und lernen, diese beim Heilklimawandern noch effektiver zu nutzen. Gezielte Übungen stärken dabei Körper und Geist, wobei es nicht um Leistung geht, sondern um Achtsamkeit. Natürliche Reize sowie Bewegung im wechselnden Gelände aktivieren Ihren Kreislauf, regen den Stoffwechsel an und verringern die Stressbelastung. Gleichzeitig laden Stille, sanfte Naturgeräusche und weite Ausblicke ein, innerlich loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Es begleitet Sie: Elisabeth Schönleben, ausgebildete Klimatherapeutin

Dauer: 2 Stunden

Ausrüstung: wetterangepasste Kleidung im "Zwiebellook" (Jacke zum Ausziehen), kleines Handtuch, evtl. Sitzunterlage, Getränk, optimal sind Walking-, Lauf- oder leichte Hikingschuhe

Weg: ca. 4 km auf festen Wegen in der Ebene, für Anfänger geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich

Zusatzkosten: Parkplatzgebühr (vor Ort zu bezahlen)

Teilnehmer: max. 12 Personen | Durchführungsgarantie ab 1 Person

Anmeldung: bis zum Veranstaltungsbeginn, online über www.tegernsee.bayern und in allen Tourist-Informationen am Tegernsee

Informationen: Tegernseer Tal Tourismus GmbH, Mail: heimatfuehrer@tegernsee.com, Tel. +49 8022 92738-23