Die Japaner machen es vor
Der japanische Trend aus "Shinrin yoku" ist in Bayern angekommen: Waldbaden. Dass die Natur gut tut, wussten wir irgendwie schon immer. Dank der japanischen Praxis wird ihre Wirkung nun genauer erforscht: Es gibt außergewöhnliche pflanzliche Mikrostoffe, die in der Waldluft zu finden sind. Das Eintauchen in dieses Ökosystem senkt den Stresslevel, den Blutdruck, kurbelt das Immunsystem an oder bewirkt, dass die Lungen noch tiefer atmen. Bereits ein Spaziergang im oberbayerischen Grün wirkt sich positiv auf den Körper aus. Waldbaden im Heilklima der Kurortregion Tegernsee verstärkt diesen Effekt erheblich. Das Heilklima am Tegernsee ist bekannt für seine reine, allergenarme Luft und seine besonderen klimatischen Bedingungen, die zusätzlich zur Wirkung des Waldbadens beitragen. Durch die Kombination von Waldbaden und Heilklima wird der Körper noch intensiver entspannt und regeneriert, was zu einer deutlichen Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens führt. Probieren Sie es aus und erleben Sie selbst die wohltuende Wirkung des Waldbadens in einem der Kurorten am Tegernsee.
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